口腔溃疡初期有两大症状 日常饮食调理注意八点

　　口腔溃疡是生活中常见的一种情况，上火、免疫力下降等情况都会导致口腔溃疡的出现。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。口腔溃疡初期的有哪些症状？如何进行改善？下面就为大家介绍口腔溃疡的日常调理，一起来看看吧。

　　口腔溃疡初期的有哪些症状呢？

　　1、轻型口疮

　　轻型口疮在早期一般不太明显，需要进行一定的观察。一般来说，这种病的初起病变处敏感或出现针尖样大小或稍大的充血区，短期内即形成直径在 2～4mm左右，圆形或椭圆形，边界清晰的浅小溃疡。中心微凹陷，表面覆有一层淡黄色假膜，溃疡周围粘膜充血呈红晕状，其底扪之不硬。

　　2、疱疹样口疮

　　疱疹样口疮 症状也比较多见，在临床上又称为口炎型口。一般来说，此型除溃疡小、数目多（可达20～30个）外，余与轻型口疮表现相似。溃疡散在，分布广泛，粘膜充血明显。有剧烈疼痛及伴有头痛、发热、局部淋巴结肿大等症状。

　　日常饮食调理

　　1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

　　2、多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。

　　3、忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

　　4、忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料，。

　　5、饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

　　6、避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物，尽可能避免刺激。

　　7、多吃新鲜清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。

编辑：施依然