儿童心理不健康的表现 如何缓解儿童的焦虑浮躁

　　父母对儿童从小的教育问题是影响孩子性格和一生的重要标准之一，儿童在成长过程中会遇到很多心理问题，那么哪些行为是不健康的呢？儿童心理浮躁的时候该怎么办呢？下面一起来看看吧。

　　儿童心理不健康表现有哪些？

　　1、多动

　　儿童心理体现在行为上，主要表现为好动，注意力分散，情绪不稳定，自我控制的能力很差，学习会受到影响。

　　2、攻击

　　这类的孩子经常搞恶作剧，喜欢讽刺别人，对事物不懂得珍惜，喜欢摔破东西，有攻击的行为。

　　3、焦虑

　　孩子突然会出现恐惧状态，表现没有信心，情绪低落，会哭闹，这类儿童对陌生环境反应敏感，会担心害怕，哭闹不停，害怕被别人嘲笑，对没有发生的事情会很关注，小事情也会感到焦虑。

　　4、人际关系不好

　　心理不健康的儿童人际关系处理不好，通常与人在交流方面有障碍，不能与人合作，对人很冷漠，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒的心理，不可以融入集体中。

　　如何改变孩子的浮躁心理？

　　1、制定合适的目标

　　孩子做事情不容易专注，家长帮助孩子养成做事持之以恒的习惯。制定目标引导他门完成，完成事情以后，家长要给予鼓励，让孩子有继续学习的动力。

　　2、培养孩子的行为习惯

　　做事情考虑清楚再行动，父母引导孩子做事前，要让孩子思考做事的原因，渴望有什么结果，写在纸上，明确目的，做法详细写出来，孩子做事要有始有终，不急躁，踏实做事，一次做不完的事情可以分阶段完成，积少成多，积累多了就能到达目的。

　　3、有针对磨炼

　　家长可以让孩子练习书法，弹琴，绘画下棋等，培养孩子的耐心和韧性，让孩子指导自己克服浮躁心理，不断练习，是能把这浮躁毛病改正。

　　4、让孩子立志

　　父母孩子帮助孩子树立远大理想，明确了目标和理想，这是对生活和学习有了责任感，对于浮躁心理是有利的，树立理想是要自身条件考虑，要量力而行，根据自身的特点树立理想，成功的机会大一些。

　　5、给孩子树立榜样

　　父母要调节自己的浮躁毛病，为孩子树立好的榜样，用自己的言行去影响孩子，经常引用优秀的科学家，革命前辈的品质教育孩子，让孩子通过伟人的品质对照自己，监督自己改正浮躁的心理。

编辑：杨文思