女生睡前坚持做好这4件事 皮肤美白又光滑

　　现实生活中，即使是天生丽质的美人，也丝毫没有在生活当中放松对美的追求，依然更加严格，让自己变得更好。如果想让自己变得更加漂亮，就要勤快一些，俗话说没有丑女人，只有懒女人，付出努力了就会有回报。晚上也是护肤的好时间，做好这四件事能够让自己变得更美。

　　想要变漂亮晚上不能错过哪几件事呢？

　　1、仔细的卸妆

　　很多女性都有化妆的习惯，化妆不仅能够让自己的面部变得更加精致，也更加有精气神，在工作和学习中也能更投入，帮助女性自我提升。带妆一天回到家一定要仔细的卸妆，不能随便用洗面奶抹一把就算，否则很容易因为卸妆不彻底而造成毛孔粗大等一系列肌肤问题。虽然有一些洗面奶看似洗得很干净，但是还是有化妆品残留，正确的步骤是先用卸妆产品卸妆，再用洗面奶洗脸，这样会卸得很干净。

　　2、定期的去角质

　　去角质这件事虽然没有必要一定放在晚上去做，但是去完角质之后需要进行一系列的护肤步骤，如果放在睡前就会在夜间睡觉的时候做好皮肤的修复，会更加有美肤的效果。去角质千万不要过于频繁，一周一次就是比较适合的频率，不过要根据自己的肤质做出恰当的调整。去完角质后一定要敷张面膜，然后进行后续的护肤步骤。

　　3、敷面膜

　　晚上睡觉之前是比较适合敷面膜的，敷面膜最好能够平躺在床上，这样能够有效的避免面膜因为重力问题对于皮肤的向下的牵拉作用。敷面膜一定尽量选择适合自己肤质的面膜，以保湿补水面膜为主，现如今大多数的肌肤问题都是因为水油不平衡或者皮肤太过干燥导致的。面膜虽然好，但是不适合天天敷，一周敷两次到三次就比较合适。

　　4、泡脚

　　泡脚是很好的养生方法。泡完脚之后会感觉全身的血液循环都畅通了不少，有利于毒素的排出。而且泡脚还能够促进睡眠，都知道美容觉对于女性是非常重要的，睡眠睡好了，皮肤状态自然也会变得很好。但是需要注意的是泡脚的水，水温不宜过高，而且泡的时间不宜过长，不然会对身体健康有一定的影响。

　　以上便是漂亮女人在晚上应该做到的几件事，千万不要犯懒。人的付出和回报总是相联系的，如果自己不保养好自己，天生丽质的美丽是存续不了多长时间的。

编辑：熊玲