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肤色不均匀是怎么回事?4种方法可改善!

生活资讯 家庭医生在线 2020-06-03 09:22:19
[摘要]肤色不均匀直接体现在脸上,最常见的是脸上长红血丝或脸色暗淡无光泽,非常影响形象,而且不容易上妆,到底是什么引起的女性肤色不均匀呢。

  肤色不均匀直接体现在脸上,最常见的是脸上长红血丝或脸色暗淡无光泽,非常影响形象,而且不容易上妆,到底是什么引起的女性肤色不均匀呢。

  肤色不均匀是怎么回事?

  1、受到不良因素干扰

  不均衡的饮食结构、生活压力过大和受到环境污染等可影响身体排毒,体内大量毒素堆积而使得肤色不均匀。

  2、新陈代谢速度慢

  受到紫外线强烈刺激时,皮肤下的黑色素会在皮肤表层堆积。只要皮肤代谢速度快,黑色素就能逐渐消失。代谢速度慢时黑色素不能消失,会在皮肤表面积累的越来越多,从而导致肤色不均匀。

  如何改善肤色不均匀的问题?

  1、清洁肌肤

  夏季皮脂和汗液比较多,特别是运动量大时,皮肤中油脂分泌旺盛,角质层堆得越来越厚而引起皮肤暗淡。此时需做好皮肤清洁工作,每天早晚各洗脸一次,根据肤质选择合适的洗面奶,能去除角质上的死皮。清洁后做好皮肤补水保湿工作,这样能控制皮肤内水油平衡,帮助皮肤细胞留存水分,同时能增强皮肤光泽度。

  2、尽量少化浓妆

  不管是廉价的还是昂贵的化妆品中,都含有或多或少的化学成分,长期用会堵塞毛孔而影响皮肤。另外,做好皮肤防晒工作,因为紫外线会让皮肤内黑色素沉积而使得皮肤变黑,出门前半个小时在裸露皮肤上涂抹防晒霜,出门时尽量穿长袖和长裤。

  3、多吃具有美白功效的蔬菜水果

  大部分蔬菜水果中含有微量元素和维生素,能加快新陈代谢速度,帮助体内排毒,平时不妨多吃猕猴桃黄瓜或西红柿苹果等。23点到凌晨4点是肌肤护理的最佳时间,因此要保证充足睡眠,尽量选择美白睡眠面膜,能帮助修复肌肤。

  4、每周做一次桑拿

  做桑拿过程中能加快皮肤血液循环,达到镇静养神功效。若享受不了蒸桑拿,可以用蒸脸器蒸蒸脸。

  温馨提示

  若想彻底改善或预防辐射不均匀问题,可使用褪黑色素产品,此类产品能直接被细胞所吸收,加快皮肤形陈代谢速度,使得黑色素角质细胞快速脱落。光老化和紫外线是引起肤色不均匀的主要因素,因此做好防晒修复工作很重要。晚上睡觉前可使用含维生素c和矿物质成分的产品,能淡化已经氧化的黑色素细胞,让肤色在睡眠过程中得到改善。

编辑:熊玲

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