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想要来一次郊游野餐吗?还需要牢记这5点

美食资讯 家庭医生在线 2021-08-12 09:36:22
[摘要]野餐除了拍照以外,最重要的就是吃东西了,这些注意事项一定要记牢。

  野餐除了拍照以外,最重要的就是吃东西了,这些注意事项一定要记牢。

  去野餐需要注意哪些问题呢?

  1、准备好足够的水

  夏天天气很炎热,虽然在树荫底下挺凉快,但是也要准备好足够的水,避免脱水的情况发生。纯净水和矿泉水是野餐的首选,毕竟饮料喝下去虽然美味,但是越喝越渴,没有办法真正的止渴。如果条件允许的话,最好能够带大容量的矿泉水,也能够用矿泉水来洗手洗脸。

  2、携带的水果蔬菜要洗好

  去野餐,离不开开美味的水果和蔬菜,漂亮的水果和蔬菜也能成为照片里一道美丽的风景线。但是需要注意的是携带的水果和蔬菜一定要提前在家里洗好,毕竟野外没有洗蔬菜水果的条件,即使有,野外的水也不会特别干净,会带来健康方面的风险。

  3、不要随便品尝野菜

  见如今满山遍野都是绿油油的野草,野菜就藏匿其中。去郊外野餐的时候,千万不要随便的尝野菜,因为不知名的野菜也许会带有毒素,吃下去会容易中毒。并且野菜也没有清洗和烹饪的条件,吃下去也不卫生。去郊外野餐的时候,顺便拔点野菜回去做是可以的,不过一定要分清什么是正确的野菜,哪些可以吃,哪些不能吃。

  4、注意个人卫生

  在野外选择一处好的阴凉地把野餐布铺开,准备吃东西的时候,一定要提前做好个人的卫生,起码要把手洗干净。可以在流动的水前用洗手液清洗,也可以用随身携带的消毒纸巾,也可以用免洗洗手液清洗。另外野餐的餐具最好能够用矿泉水再冲一遍,这也是为了保证安全和卫生。

  5、少带一些放不住的东西

  现在天气比较热,东西也容易变质,去野外野餐,不要带一些放不住的东西,像蛋糕、汉堡等等。从出发地到目的地这一段路上是需要时间的,并且把所有的食物摆放在野餐垫上并且拍照也是需要时间的,这几个小时下去那些放不住的食物早变质了,吃下去还容易食物中毒。

  野餐确实可以一试,照片中出现美美的食物,能够让人的心情变得更好。除了需要注意以上这几个事项以外,也要注意垃圾的清理,临走之前要把垃圾清理好,不要把垃圾留给大自然。

编辑:杨丹妮

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