铅超标银手镯会让孩子变笨 如何预防铅中毒

调查显示，全球约1/3的儿童被铅中毒所影响。铅是高效的神经毒素，即使接触低水平的铅也会降低智力，导致注意力不集中，成年后可能出现暴力或犯罪行为。特别是5岁以下的婴儿和儿童是铅中毒高风险人群，因为其大脑还没有完全发育，受到铅损害后可造成终身的神经和认知损伤。

如何预防铅中毒？

1、勤洗手

勤洗手能去除大部分附着在手上的铅，防止进入消化道，因此饭前应用流动的水和肥皂洗手。另外，婴幼儿可以放进口中的玩具和文具，应定期放在开水中煮开和擦洗干净。

2、注意个人卫生

职业接触铅的父母下班前必须仔细洗手和洗澡，进入房间前更换衣服。不能把儿童带到铅作业工厂玩耍或散步，避免让儿童长时间在马路上逗留，以免吸入汽车尾气和铅尘。

温馨提示

爆米花、松花蛋等都属于高铅食品，所以应有所远离。不妨让儿童多吃含优质蛋白质、铁、钙以及锌的食物，如奶类、豆类、瘦肉、动物血和海产品等。家长应该儿童创造无烟环境，让儿童远离二手烟和三手烟。

编辑：宫天宇