为哮喘患者打造“无敏”的家庭

哮喘发生跟遗传以及环境因素有关，遗传因素无法避免，但后天环境因素能改善，最为重要的是打造健康的家居环境，远离过敏原，积极预防哮喘或减少哮喘发作次数。

哮喘患者在家庭中应注意什么？

1、勤清洗贴身物品

尘螨是最为常见的过敏原，一般存在于枕头下、毛绒玩具、窗帘和地毯以及沙发等。尘螨分泌物和尸体易吸入呼吸道，从而诱发哮喘。因此应定期清洗易滋生尘螨的物品，家庭中不能铺地毯；床单被罩应定期用开水清洗，放在太阳下暴晒。

2、维持厨房清洁

厨房角落、缝隙和食物易滋生霉菌，而且也利于蟑螂繁殖，易诱发哮喘。平时应保持厨房清洁，把食物分类别存放；冰箱中的食物定期清洗；厨房中的垃圾尽量一天一扔。

3、去除特殊味道

家庭中尽量不要用蚊香、喷洒香水或清洗剂等，会散发出刺鼻的味道，诱发或加重哮喘。粘合剂和油漆等也会诱发哮喘，因此新装修的房子应开窗通风半年后才能入住。

温馨提示

阳光充足时应多开窗通风，能维持室内干燥，降低室内湿度，防止滋生尘螨和细菌。打扫卫生时尽量不要用扫帚或毯子，应选择湿抹布和吸尘器。家中尽量不要饲养宠物和传播花粉的花草，以免诱发哮喘。

编辑：宫天宇