心脏病患者要如何饮食?

　　心脏病是相对比较严重的疾病，如果得不到有效的控制，甚至会危及患者的生命，因此心脏病患者各方面都要特别注意，首先要在医生的指导下服用相关的药物，其次要做好护理工作，尤其是饮食护理要特别注意，因为饮食不当有可能会增加心脏的负担，使病情变得更加严重。

　　心脏病患者在饮食方面要注意哪些细节?

　　1、少吃辛辣刺激性的食物

　　患了心脏病之后要避免身体各个部位受到刺激，其中也包括胃肠道，因此平时要尽量避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒，生姜，生蒜，咖啡等等，同时也要避免不健康的行为，比如抽烟喝酒，因为酒精以及香烟当中的有害物质会增加心脏的负担。

　　2、少吃高盐的食物

　　患了心脏病之后，要尽量避免高盐的食物，比如腌制的食物、熏制的食物等等，这类食物进入人体之后，可能会导致身体水肿，增加心脏的负担，另外也要少吃糖果、酱油、油条等食物，因为这些食物当中含有隐形盐。

　　3、避免一次性大量喝汤

　　喜欢喝汤的心脏病患者要避免一次性大量喝汤，因为身体在短时间内摄入过多的水分，会导致血容量在短时间内升高，给心脏带来极大的负担，很容易导致心脏病发作，使病情变得更加严重。

　　4、不吃不容易消化的食物

　　心脏病患者不仅饮食要清淡一些，还要尽量吃容易消化的食物，如果摄入过多不容易消化的食物，比如油炸食品、动物肉类等等，则会影响身体的血液循环，使胃肠道的负担加重，促使心脏病因为缺血缺氧而发作。

　　5、适当摄入蛋白质类食物

　　建议心脏病患者适当摄入含有蛋白质的食物，比如鱼肉，鸡肉，脱脂奶，乳酪等等，另外还要适当的吃些粗粮，比如新鲜的蔬菜以及豆制品，能够使大便保持通畅，避免因腹部压力增加，促使血压升高，导致心脏病发作。

　　温馨提示

　　心脏病患者除了在饮食方面要特别注意之外，还要保持良好的情绪，因为情绪波动会导致血压升高，增加心脏病的发生几率。另外心脏病患者在运动的时候要小心谨慎，建议选择低强度的有氧运动，比如散步或者慢跑，而且在运动的时候要注意观察心率，如果心率过快，或者出现了胸闷等不适症状，则要立即停止运动。

编辑：齐少恒