17岁高中生体重380斤，原来跟着两个原因离不开关系！

　　17岁的小王今年读高三，从小就是个“小胖墩”，比同龄人都要胖一些。到了高中之后，由于学习压力大，小王每天通过喝可乐提神，每天至少喝一瓶可乐或其他的甜饮料。除此之外，小王还有不吃早餐的习惯。到了今年年初，身高175公分的小王体重突破了380斤，走路的时候双脚都无法承担如此大的重量，旁人看着人都摇摇晃晃的。除了体形的困扰，肥胖对身体的影响更是无法忽视，血糖、血脂严重超标，心肺功能持续恶化，还出现睡眠呼吸暂停综合征以至于要靠呼吸机才能安稳睡觉……心疼的父母将小王带到医院进行治疗，最后小王接受了减重手术，体重目前已下降50斤，身体各项指标明显好转。据悉，这是当地目前进行过的体重最大的未成年外科减重患者。

　　5个孩子就有1个“胖墩”，主要是这几个原因造成的

　　在很多人的潜意识中，小朋友要白白胖胖的，才觉得可爱；而近年来人民生活水平的提高，儿童青少年的饮食结构也非常丰富，三餐中总是少不了大鱼大肉，再加上各种零食的“投喂”，很难不让人变胖。我国青少年肥胖的问题已经日益严峻，根据《中国居民膳食指南（2022）》的相关数据显示，我国6-17岁儿童青少年超重肥胖率高达19%，也就说每5个儿童青少年中，就约有1位是处于超重或者肥胖的状态的。

　　儿童肥胖不及时干预，或会导致性早熟

　　但是，很多家长对于青少年肥胖的问题却未引起足够的重视。

　　“现在胖一点点没关系，孩子正在长身体，吃多点正好发育呢……”

　　“读书也是个体力活儿，减什么肥，不吃好一点脑子都不会转了……”

　　“周末让他们出去外面疯玩，还不如让他们在家里好好看书，万一出去玩受伤了怎么办……”

　　肥胖对儿童青少年的影响是不容忽视的。一方面，肥胖可能会导致性早熟，影响身高；女生还会因内分泌紊乱而出现月经紊乱、痤疮、体毛浓密等症状。同时，高血压、糖尿病等基础疾病也会因为儿童期的肥胖而“埋下”种子。另一方面，儿童青少年心智发育尚未成熟，由于肥胖的形象可能会经常被其他同学嘲笑，这也会对他们的精神产生的负面影响，久而久之会让他们形成焦虑、抑郁、攻击性强等性格。

　　儿童青少年肥胖应该如何干预？

　　要控制体重、干预肥胖，首先还是要先了解清楚儿童肥胖的原因：

　　1、遗传因素：据相关数据显示，如果父母双方均为肥胖者，子女肥胖的几率高达70%-80%；父母一方为肥胖者，子女肥胖的几率约为40%-50%。值得一提的是，如果母亲怀孕时饮食摄入过多，婴儿出现早期超重和肥胖的几率也会增加。

　　2、饮食因素：主要是指营养结构不合理，据相关数据显示，我国12—17岁青少年，烹调油摄入量达到平均每天 40克，远高于《中国居民膳食指南》建议的每天25-30克。除此之外，盐、糖、畜禽肉的摄入量也普遍偏高，蔬菜水果摄入明显不足。这是导致肥胖问题日益普遍的重要原因之一。

　　3、运动因素：缺少户外运动是现代人群的“通病”，儿童青少年也更是如此，热量无从消耗，脂肪堆积，自然体重也会超标。

　　4、疾病、药物等因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、生长激素缺乏、肠道菌群失调等；服用某些药物，如服用激素、抗癫痫药物、抗精神抑郁药物等都会对体重造成一定的影响。

　　儿童青少年体重是否超标，家长可通过“中国0～18岁儿童青少年体块指数的生长曲线”或者BMI指数（适用于3岁以上儿童）来判断。定期监测孩子的身高、体重，如果发现有超标趋势或者已经超标，那必然要及时干预，首先从饮食、运动着手，控制孩子的油、盐、糖的摄入，另外每周进行3次以上时长约40分钟的有氧运动，还要让孩子的保证充足的睡眠。如果是由疾病、药物因素引起的，应该在医生的指导下，治疗相关疾病后再进行减重。最后需要提醒的是，孩子在生长发育阶段，调整饮食也需要保证最基本的营养需求，切忌盲目节食，如有需要可到医院营养科咨询专业医生。

编辑：张嘉琪