怎样搭配香草茶？分享七款香草茶的冲泡方法

　　香草，是指自身能散发出特有的香味的植物。饮用香草茶能够舒缓情绪，平复心情。今天就来为大家介绍七种香草茶的冲泡方法，一起来了解一下吧！

　　1、迷迭香草茶

　　功效： 净化肠道、利尿、降低脂肪

　　材料：迷迭香15㎝、柠檬香茅15㎝。

　　2、柠檬香草茶

　　功效：促进血液循环、美肤、消除肝脂肪、助消化

　　材料：柠檬香茅20㎝、百里香10-15㎝（3-4根）、肉桂叶2-3片。

　　3、百里香保健茶

　　功效：预防感冒、减轻感冒引起头痛及喉咙不适

　　材料：百里香10-15㎝（3-4根）、奥勒冈10-15㎝、马约兰10㎝、罗马洋甘菊少许。

　　4、薰衣草茶

　　功效：安神、助眠

　　材料：熏衣草5-10㎝（3-5根）、百里香5-10㎝（3-4根）。

　　5、香蜂草茶

　　功效：解忧、健胃

　　材料：香蜂草10㎝、百里香10-15㎝（3-4根）

　　6、鼠尾草茶

　　功效：舒缓经痛及更年期症候群

　　材料：鼠尾草10㎝、百里香10-15㎝（3-4根）。

　　7、提神醒脑茶

　　功效：舒缓头痛、提振精神

　　材料：薄荷10㎝（2-3根）、迷迭香10㎝（2根）、马约兰10㎝（3-4根）。

编辑：施依然