为什么要让宝宝学游泳？这5大好处真的很诱人

　　带宝宝学游泳对其是非常有好处的，能够让孩子能够得到不错的锻炼的机会，所以在平时可以带孩子多去游泳。下面我们一起来了解一下，经常带孩子游泳到底都有哪些好处吧？

　　宝宝学游泳会收获5大好处

　　1、宝宝更有安全感

　　在妈妈肚子里的时候，宝宝的生活环境是充满水的，在四周都是水的地方呆了十个月，突然有一天离开了那个地方来到了四处都摸不到水的地方。离开了舒适圈宝宝会感到不安，如果家长能经常带宝宝去游泳的话，宝宝会感觉自己重新回到自己所熟悉的环境，能有效消除宝宝对世界的恐惧和焦虑，让宝宝重新拥有安全感，经常游泳的宝宝会变得更加勇敢。

　　2、宝宝长个儿快

　　游泳是非常不错的一项运动，对于孩子的锻炼有很大的好处，可以刺激宝宝的骨骼肌肉发育，而且对膝盖关节不会造成压力，对宝宝长高有帮助。而且游泳需要四肢协调合作，当宝宝长大点，还可以让宝宝学游泳，经常游泳能提高灵活性和四肢的协调能力。

　　3、促进消化，缓解胀气

　　新生儿最爱胀气了，每次家长给宝宝喂完食物后都要轻拍宝宝背部以防止宝宝胀气。游泳的时候，宝宝在水里四肢都在扑腾乱动，能促进肠道蠕动，能有效缓解腹部胀气的情况，不胀气了宝宝肚子也舒服家长也省事了。

　　4、宝宝吃得更多

　　虽然新生宝宝游泳只不过是在瞎扑腾，但那也算是一种运动，而且在水中扑腾还要更加费力气，宝宝体能消耗会更大，宝宝吃的也就更多了。

　　5、夜哭减少，睡得更好

　　带宝宝最辛苦的不是喂奶洗澡什么的，最辛苦的就是宝宝夜哭，白天辛苦一天，晚上睡觉就是为了好好休息恢复精神，结果宝宝一晚上醒来好几次家长没睡好第二天更加没有精气神。而白天如果有带宝宝去游泳的话，宝宝白天也累了一天了晚上睡觉自然就睡得更踏实，夜哭会减少。

　　虽然游泳有很多好处，但并不是想游就能游的，如果宝宝处于生病状态，例如有感冒发烧流鼻涕等情况就不要让宝宝下水避免加重病情。除此之外，宝宝在打疫苗的当天也是不能游泳的，要24小时之后才可以下水，其他时候基本上就都能带宝宝去游泳了。

　　带孩子游泳的时候，一定要给孩子准备一套比较好的泳衣，并且要拿上救生圈，这样才能防止孩子出现溺水的情况，并且一定要注意不能让孩子离开自己的视线。还要注意在玩儿之前要喂饱孩子，以免导致玩到一半的时候，孩子出现饿的状态，影响玩的兴趣。

编辑：杨澜