夏季易患脚气怎么办？教你这三招来预防

　　炎热的夏季即将到来，脚气更易发作。怎样进行有效预防？一起来了解一下吧！

　　脚气的类型有哪些？

　　脚气主要分为水疱型、糜烂型和鳞屑角化型。水疱型的脚气一般发生在脚底部和脚两侧，刚开始会出现比较饱满的小水疱，和邻近的小水疱相互融合，最后形成大水疱，四周没有明显的红晕同时会伴有瘙痒感。糜烂型的脚气容易发生在第三和第4个脚趾之间，刚开始脚趾之间会潮湿发白，干燥脱屑后会呈现潮红的糜烂面，有时会伴有瘙痒及裂口，此时会出现继发性的感染。鳞屑角化型的脚气主要是受到了真菌感染所引起的，一般发生在脚两侧和脚后跟，患者的皮肤干燥、角质粗厚而且脱屑，容易发生皲裂。

　　在夏季如何预防脚气的产生？

　　1、要注意脚部卫生

　　每天晚上睡觉前使用温水来浸泡双脚，保持脚部的卫生，防止细菌滋生。洗完脚后应该及时擦干，防止有太多的湿气和汗水。对于脚容易出汗的人群来说，可以涂抹适量的爽身粉保持干燥。在夏季可以多穿凉鞋，让脚部的皮肤得到呼吸。应该选择合适大小的鞋子，不要让脚部过度受压，以免加剧流汗。

　　2、要选择舒适的鞋子

　　在夏季尽量选择透气性比较好的鞋子，推荐选择布拖鞋或者棉织拖鞋。脱鞋要勤换勤洗并且放在太阳下暴晒，鞋子和袜子尽量一天更换一次，保持脚部的干燥。建议选择纯羊毛或者纯棉等吸湿性较好的袜子，避免穿尼龙质地的袜子。

　　3、在医生的指导下选择药物来预防

　　一般多汗人群容易出现脚气，可以在医生的指导下来使用药物控制汗液分泌。每天睡觉前使用温水把脚彻底清洗干净，然后涂抹上药物来保持脚部的干燥。

编辑：施依然